腿部训练

　　腿部训练，是一款训练腿部肌肉、塑造完美腿型的运动锻炼辅助应用程序。它只需要你每天花个6到20分钟的时间去锻炼，蹲、跑、跳灯动作都有助于你锻炼出美丽的腿，也不要忘了健康饮食和锻炼的规律性!

软件特色

　　该应用程序包含在其中9试训部分：

　　- 每节有15个训练，没有被重复：

　　- 通过体育和健身教练制定所有训练;

　　- 每一次的锻炼都有它自己的名字和想法;

　　- 9种不同的板块不同：你可以选择你自己你所需要的 - 体操，壶铃，哑铃杠铃或不同组合;

　　- 2段 - WARM-UP和心肺功能是多功能，你可以使用它了这个应用程序的概念。

　　每一个运动都有详细的描述，照片和视频指令;精加工锻炼后，你可以分享到Facebook，Twitter和其他社交网络的结果。

　　醒来后，站起来，直到你达到你的目标，不要停!